Consultations
Le parcours pose les fondations. La consultation, elle, plonge dans votre terrain — vos analyses, vos symptômes, votre histoire. C'est là que le travail prend toute sa profondeur.
Pour en tirer le meilleur, je recommande d'avoir démarré le Parcours Holistique — ou son équivalent via les ateliers cuisine — avant votre première consultation.
On fait l'état des lieux de votre santé. Vos prises de sang, vos symptômes persistants, vos hormones, votre digestion — je relie les points que personne d'autre n'a reliés. Pas de protocole rigide : une lecture fine, adaptée à vous.
Ce moment sert à aller là où les vidéos ne peuvent pas aller — dans le particulier, le nuancé, le vôtre.
Idéale pour accompagner votre parcours, pour affiner ce qui ne se règle pas seul, ou pour faire le point annuellement sur vos analyses et symptômes.
Le lien de réservation propose aussi les consultations anciens patients et les appels découverte.
Pas de plan alimentaire ici. Cette consultation part d'un autre endroit : vos doshas — les tempéraments énergétiques de l'Ayurveda — et leurs déséquilibres.
Ensemble, on identifie votre profil et on traduit ça en conseils concrets : alimentation adaptée, hygiène de vie, aromathérapie choisie pour vous. Une approche en complément de votre parcours holistique, pour aller encore plus loin dans la connaissance de soi.
Pour ceux qui souhaitent une lecture énergétique en complément de l'approche fonctionnelle, ou qui sentent que quelque chose d'autre — plus subtil — mérite d'être exploré.
Un capteur de glycémie en continu, posé sur le bras pendant deux semaines. Pas pour faire peur, pas pour compter — pour comprendre. Voir quels aliments vous stabilisent, lesquels vous causent des montagnes russes de glycémie, et pourquoi votre énergie s'effondre à 15h.
La première semaine, vous mangez comme d'habitude — c'est votre semaine témoin. La deuxième, on met en place les ajustements et on lit les données ensemble.
Pour celles et ceux qui veulent comprendre leur glycémie, leur énergie, leur prise de poids ou leurs compulsions avec des données réelles — pas des suppositions.
Pas encore dans le parcours ?
Pour que la consultation soit vraiment utile, il est préférable d'avoir posé les bases alimentaires en amont — c'est ce que le parcours permet. En consultation, je peux alors me concentrer sur vous, pas sur les réexpliquer.
Les ateliers cuisine jouent le même rôle — si vous les avez suivis, c'est suffisant pour démarrer.
