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App Leloup Nutrition.
Votre espace santé au quotidien.
Recettes et menus personnalisés, contenus pédagogiques, gestion du stress, mouvement et protocoles — tout en un, accessible sur smartphone, tablette et ordinateur.
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Adaptations pour : APOE · Végéta*ien · Ménopause
Une grande partie du contenu est accessible gratuitement. Les menus hebdomadaires et certaines fonctionnalités sont réservés aux abonnés.
8,99€
/ mois · aussi disponible à 19,99€ / 3 mois et 59,99€ / an
Accès offert pendant votre Parcours Holistique — 1 mois avec Essentiel, 3 mois avec Art de vivre.
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En live
Ateliers cuisine.
Cuisiner juste, simplement.
Un cycle de 4 ateliers pratiques — un repas à la fois — pour apprendre à cuisiner selon les principes de la nutrithérapie. On cuisine ensemble, on déguste, et on repart avec des bases concrètes et un document récapitulatif.
Petit-déjeuner
Lunch
Collation
Repas du soir
BIO & de saison
Adaptation à tous les régimes (omni, végé, sportifs, ...)
Adapté à tous les niveaux
Manger sain de façon simple & accessible
Ces ateliers donnent accès aux consultations individuelles, au même titre que les Parcours Holistique.
250€
le cycle de 4 ateliers · présentiel
Sessions d'été disponibles en Zoom · 150€ le cycle.
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En groupe
Cercles d'équilibre.
Explorer un thème en profondeur.
Des tables rondes thématiques en visio, en petit groupe, pour creuser un sujet de santé que mes parcours n'abordent pas en profondeur — avec la richesse des échanges collectifs. Un cercle par mois.
Énergie & fatigue
Hormones
Digestion
Stress & sommeil
Inflammation
Immunité
Foie & détox
Poids & insuline
Et bien d'autres…
La porte d'entrée idéale pour découvrir mon approche avant de s'engager dans un parcours, ou en complément de celui-ci pour approfondir le sujet.
20€
par cercle · environ 2h · Zoom · petit groupe · replay disponible
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