Vue d'ensemble
scientifique, et simple.
Je suis Julie Leloup, diététicienne et nutrithérapeute. J'aide les personnes qui cherchent des réponses que la médecine classique n'a pas su leur donner — en faisant les liens entre alimentation, carences, hormones, système nerveux et terrain.
Chaque élément a sa place et son rôle. La communauté Skool est le socle — tout le reste vient s'y greffer selon vos besoins.
Modules de cours progressifs, espace communautaire pour poser vos questions, réunions de groupe en visio, agenda des ateliers et cercles d'équilibre — tout au même endroit, à votre rythme.
Lecture de prises de sang, symptômes fonctionnels, terrain hormonal et digestif, suivi glycémique CGM et aromathérapie tempéramentale Ayurveda. Un regard personnalisé, là où ça en est vraiment besoin.
L'outil qui vous aide au quotidien : recettes simples, menus personnalisés, listes de courses, contenus pédagogiques, gestion du stress, mouvement et protocoles. Une grande partie est accessible gratuitement.
Ateliers cuisine — 4 ateliers pratiques pour apprendre à cuisiner selon les principes de la nutrithérapie. 250€ le cycle.
Cercles d'équilibre — tables rondes thématiques en visio, un sujet de santé par mois. 20€ par cercle (sont offerts pour les abonnés au Parcours Holistique).
Diététicienne, nutrithérapeute et endobiogéniste depuis plus de 13 ans. Mon approche croise la nutrition fonctionnelle, l'endobiogénie, la psychonutrition, les médecines traditionnelles (Ayurveda, MTC) et l'aromathérapie tempéramentale.
Je ne cherche pas à supprimer les symptômes. Je cherche à comprendre ce qui les a créés. Mon job est de comprendre votre corps, et de vous aider à le comprendre aussi.
loin des solutions toutes faites.
Dans l'univers de la santé, il est facile de se perdre entre régimes miracles, conseils contradictoires et prises en charge ultra-spécialisées qui fragmentent le corps.
Mon approche est différente : elle vise à comprendre le terrain, plutôt qu'à corriger un symptôme isolé. Face à la complexité des troubles actuels — fatigue chronique, dérèglements hormonaux, troubles digestifs, stress, surcharge mentale — j'ai choisi de ne pas me limiter à une seule méthode, mais de construire une approche intégrative, scientifique, humaine et vivante.
Elle s'intéresse aux micronutriments essentiels — vitamines, minéraux, acides aminés — et à leur rôle dans le fonctionnement cellulaire. Elle permet de corriger les carences, de soutenir l'énergie, la thyroïde, la glycémie et les grandes fonctions métaboliques.
Cette approche considère le corps comme un système piloté par les hormones et le système nerveux. Elle permet de comprendre les déséquilibres liés au stress chronique, au cortisol, aux troubles hormonaux et à l'épuisement profond.
L'alimentation influence profondément l'humeur, les compulsions et la relation à la nourriture. En travaillant conjointement sur l'assiette et le système nerveux, on obtient des changements durables là où les régimes échouent.
La médecine traditionnelle chinoise et l'Ayurveda m'ont appris à penser le corps comme un ensemble vivant et interconnecté : organes, émotions, énergie, tempérament, saisons, rythmes. L'aromathérapie tempéramentale s'inscrit dans cette vision.
Elle permet de relier l'alimentation à la digestion, l'inflammation, le microbiote, les hormones et les marqueurs biologiques. Elle aide à remonter à la cause réelle des troubles, plutôt qu'à masquer les symptômes.
C'est un projet que j'ai longtemps porté avant de pouvoir le structurer ainsi. Aujourd'hui, j'en suis profondément fière, parce qu'elle me permet d'accompagner chaque personne dans sa singularité, avec respect, clarté et humanité.
Merci de m'avoir lue. 🤍
