Leloup Nutrition

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Poke bowl au saumon

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Dans Repas de midi

Une recette aussi simple qu’efficace pour manger du poisson sans se soucier de sa cuisson.

En effet, vous êtes nombreux.ses à me dire que vous né savez pas comment cuire le poisson. Outré la cuisson douce au four en papillote ou la cuisson à la vapeur (avec assaisonnement pour que ça ait du goût), le poisson se déguste très bien cru : …

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Tofu mariné à l'asiatique (piquant)

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Dans Repas de midi

Le tofu, c’est bien beau, ça regorge de bénéfices pour la santé, mais ça né plaît pas à tout le monde. Nature, son goût est très neutre et on n’y est pas toujours habitué dans nos contrées. Ce qu’on veut, nous, c’est un max de goût! Alors pour cela, soit on opte pour la facilité du tofu mariné prêt à l’emploi (en magasin bio) soit …

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Photo de l‘article Salade de fenouil colorée