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Julie Leloup Nutrition

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Smoothie vitaminé

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Une belle façon d'augmenter votre consommation de fruits est d'en faire des smoothies! Celui-ci est composé de fruits surgelés et fruits frais, et est absolument délicieux!

Ingrédients pour 2 smoothies

  • 1/2 verre de framboises surgelées
  • 1/2 verre de myrtilles surgelées
  • 1 banane
  • 1 cuillère de purée d'amandes blanche
  • 1 peu de lait végétal

Préparation

Placez tous les ingrédients dans un blender, mixez longuement et rectifiez la consistance en ajoutant du lait végétal.

Photo de Smoothie vitaminé
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