Smoothie vitaminé
Dans GoûterUne belle façon d'augmenter votre consommation de fruits est d'en faire des smoothies! Celui-ci est composé de fruits surgelés et fruits frais, et est absolument délicieux!
Ingrédients pour 2 smoothies
- 1/2 verre de framboises surgelées
- 1/2 verre de myrtilles surgelées
- 1 banane
- 1 cuillère de purée d'amandes blanche
- 1 peu de lait végétal
Préparation
Placez tous les ingrédients dans un blender, mixez longuement et rectifiez la consistance en ajoutant du lait végétal.
